Самооборона — иммунитет кожи; современные методы лечения суставов; гормоны счастья — окситоцин. Жить здорово!

Выпуск:

00:00:39 Самооборона. Иммунитет кожи. Водно-жировая эмульсия — иммунная защита кожи, поэтому кожа не должна быть сухой. Кожу обязательно нужно защищать от солнца, так сухая кожа уязвима для инфекций. Злоупотребление солнцем провоцирует акне. 00:12:23 День Волги. Вобла. В чем польза для организма? Как правильно выбрать, хранить, употреблять?00:23:00 Хранитель суставов. Современные методы лечения суставов. Чем можно заменить внутрисуставную жидкость? Какие результаты дает лечение?00:33:59 Гормоны счастья. Окситоцин. Как гормон помогает выживать человеку? Какие продукты стимулируют выработку окситоцина — гормона привязанности? Сколько раз в день нужно обниматься? Как правильно спать, чтобы вырабатывался окситоцин?

Программе:

Что сделать, чтобы в жизни все было здОрово и здорОво? Объясняет Елена Малышева.