Жить здорово! Выпуск от 27.04.2022

Выпуск:

0:43 Утренние привычки для хорошего дня. Если просыпаться на час раньше обычного, не начинать утро с просмотра соцсетей, чтения новостей в смартфоне, принимать прохладный душ и завтракать, то отличное начало дня вам обеспечено! О способах борьбы со стрессом и депрессией, доступных каждому. 8:29 Ты то, что ты ешь. Калькулятор здоровья поможет организовать и контролировать рацион питания. Какую роль играют фрукты в жизни человека? О пользе абрикоса, граната, киви и яблока.20:54 Служба боли продолжает спать тех, кто уже отчаялся. История пациента, которого более 15 лет беспокоила боль в шее и голове.34:52 Сигналы SOS ваших артерий. Импотенция, боль за грудиной, одышка, тяжесть в ногах, онемение, перемежающая хромота, геморрагическая сыпь — признаки, которые нельзя оставлять без внимания. Необходимо провести диагностику сосудов и артерий, начать своевременное лечение, чтобы избежать инфаркта миокарда, инсульта и развития серьезных заболеваний.

Программе:

Что сделать, чтобы в жизни все было здОрово и здорОво? Объясняет Елена Малышева.