Стресс — как выжить; шпинат и оливковое масло; признаки шизофрении; уплотнение в молочной железе; родинки. Жить здорово!

Выпуск:

00:00:39 Стресс. Теория и практика выживания. Какие защитные механизмы включаются в организме, когда человек находится в состоянии стресса? Какие продукты и упражнения помогают пережить стресс?00:13:22 Сладкие парочки. Шпинат и оливковое масло. Какие полезные вещества содержат продукты и почему прекрасно сочетаются друг с другом?00:19:56 Совет за минуту. Какие признаки шизофрении можно заметить?00:22:26 Служба боли. Теперь действовать будем мы. Боли в спине — кто и как может оперативно помочь, какая нужна дальнейшая профилактика.00:31:09 Совет за минуту. Уплотнение в молочной железе. Сделать УЗИ или маммографию?00:32:40 Ставим диагноз сами. Родинки. Как можно составить паспорт своей кожи? Какое приложение поможет распознать злокачественные образования на коже? Куда обращаться, если вы заподозрили у себя меланому?

Программе:

Что сделать, чтобы в жизни все было здОрово и здорОво? Объясняет Елена Малышева.