Руководство пользователя — желчный пузырь; шпроты; боли в области шеи; сон. Жить здорово!

Выпуск:

00:00:39 Руководство пользователя. Желчный пузырь. Желчь вырабатывается в печени, ее функция — перерабатывать жирную и жареную пищу. Желчный пузырь — резервуар для хранения желчи. Какие враги у желчного пузыря? 00:12:49 День изобретения шпрот. В чем польза шпрот для организма? Как правильно выбрать, хранить, употреблять?00:26:33 Служба боли. Боли в области шеи. В чем причина и как помочь?00:33:30 52 шага к счастью. Сон. Во время сна мозг промывается, исправляются поломки ДНК, во время сна формируется иммунная защита. Во время сна информация перерабатывается и систематизируется. Недостаток сна вызывает депрессию. Сколько часов нужно спать?

Программе:

Что сделать, чтобы в жизни все было здОрово и здорОво? Объясняет Елена Малышева.