Руководство пользователя. Кости. Жить здорово! Фрагмент

Выпуск:

Кости — центральный орган иммунитета, именно там зарождаются клетки крови. Главные враги костей — лишний вес и остеопороз. Чтобы кости были крепкими, необходимо достаточное количество витамина D. Чемпионы по содержанию витамина для строительства костей — печень трески, треска и сельдь. 

Программе:

Что сделать, чтобы в жизни все было здОрово и здорОво? Объясняет Елена Малышева.