Обман веществ: сахар. Жить здорово! Фрагмент

Выпуск:

Согласно последним исследованиям, снижение углеводов в 2,5 раза эффективнее снижения жиров в диете. Для снижения веса необходимо сократить потребление углеводов и добавить физическую нагрузку.

Программе:

Что сделать, чтобы в жизни все было здОрово и здорОво? Объясняет Елена Малышева.