Как пояснице пережить Новый год? Жить здорово! Фрагмент

Выпуск:

В новый год боли в пояснице случаются нередко, в особенности у мужчин: они переставляют мебель, расчищают снег, и даже носят женщин на руках! В эти моменты может обостриться межпозвонковая грыжа, что становится причиной острой боли. Как правильно поднимать тяжести, чтобы не пострадала спина? В чем волшебство лопаты с телескопической ручкой? Как оказать первую помощь при болях в спине? 

Программе:

Что сделать, чтобы в жизни все было здОрово и здорОво? Объясняет Елена Малышева.